西兰花拌虾仁

西兰花拌虾仁的做法
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西兰花拌虾仁的食材和调料

西兰花一朵
虾仁8~10个
沙拉酱两勺
芥末膏适量
盐、油适量

西兰花拌虾仁的做法步骤

  1. 第1步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第1步

    西兰花掰小朵,水烧开,点一滴油,加适量的盐,倒入西兰花焯熟,然后捞出迅速放入凉水中,再挤掉水份,最好用厨房纸巾擦干水份,装盘备用

  2. 第2步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第2步

    鲜虾去头、剥皮,然后去掉虾线,放入开水中焯熟,装盘备用

  3. 第3步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第3步

    焯熟的虾仁同样用厨房纸巾去掉水份,均匀的摆在西蓝花上

  4. 第4步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第4步

    沙拉酱加适量芥末调匀

  5. 第5步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第5步

    把调好的沙拉酱均匀的淋在虾仁上

  6. 第6步.西兰花拌虾仁的做法步骤 第6步

    拌匀,美味来了

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