①月龄：12月龄以上
②营养建议：昨天给大家讲的是对于厌食的宝宝如何增强他们的食欲，那今天给大家带来的就是针对不爱吃蔬菜的宝宝的一些小对策。比如像菌菇类的食材他们本身有独特的鲜味，有些孩子不喜欢吃，这个时候我们就需要用其他的味道去掩盖。而像一些宝宝一看见就拒绝吃的食材我们就可以把他们切碎做成馅料再给孩子食用。
准备好所有食材备用
西兰花、香菇焯水切碎，胡萝卜切碎，放入碗中搅拌
托盘中放入杯托，将混合的蔬菜放进去
撒上蛋液跟芝士，烤箱预热170度，烤20分钟左右即可食用
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