宝宝虾条:
①适合月龄:12月龄以上
②食材:鲜虾5只,米饭100克,淀粉3克,纯净水60毫升,柠檬汁或宝宝姜粉适量
③营养建议:外面买的膨化虾条高盐高糖还有很多添加剂,对宝宝的健康没有益处。我们不如在家中自己用鲜虾来给宝宝做健康的虾条,补锌补钙还可以补充到多种维生素和矿物质。如果着急做又没有鲜虾也没关系,我们用虾皮粉代替虾肉一样可以做出虾味浓郁且营养丰富的宝宝虾条。
准备食材
把虾去虾线,去虾皮,切成小段
所有食材放入料理机,可以放几滴柠檬汁或者少许姜粉去腥
搅打成糊
放入裱花袋,没有裱花袋可以用保鲜袋,保鲜袋的角要剪个小口
烤盘上放烘培纸,把虾泥挤成条状 放入预热的烤箱170℃-30分钟,大家根据自家烤箱脾气自行调整。
出锅啦
烤箱温度时间只做参考,大家根据自己家的烤箱设置。
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