香酥鸡排——空气炸锅食谱

香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法
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香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法说明

人人都爱吃炸鸡排,但是看到这么多的油脂总是忍了又忍,不妨用空气炸锅来试试,只用少许一点油,一样能吃到香酥可口的鸡排哦!

香酥鸡排——空气炸锅食谱的食材和调料

1块
面包糠适量
鸡蛋2个
黑胡椒适量
1勺
生粉适量
食用油少许

香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤

  1. 第1步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第1步

    鸡胸肉洗净,从中间横切成2块。

  2. 第2步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第2步

    撒少许盐、黑胡椒涂匀,用肉锤轻轻敲打入味。

  3. 第3步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第3步

    取鸡蛋划散成蛋液。

  4. 第4步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第4步

    鸡胸肉放入面粉盘裹一层薄薄面粉,再放入蛋液中裹一层薄薄蛋液。

  5. 第5步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第5步

    最后放入面包糠上裹匀。

  6. 第6步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第6步

    鸡排放入炸篮中。

  7. 第7步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第7步

    炸篮放入炸锅中,扣好盖子。

  8. 第8步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第8步

    鸡排上轻轻刷一层食用油,推入“空气电炸锅”。

  9. 第9步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第9步

    温度200度,时间15分钟。

  10. 第10步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第10步

    时间结束,取出鸡排。

  11. 第11步.香酥鸡排——空气炸锅食谱的做法步骤 第11步

    鸡排稍冷却后切小块,蘸上酱料,开吃!

小贴士

1、吃时可沾番茄酱、沙拉酱、或撤些辣酱油、椒盐都很好吃。

2、鸡胸肉一定要片开,厚一些的甚至可以片成3块哦。

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