精神食粮

精神食粮的做法

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精神食粮的做法说明

督促自己读书

精神食粮的食材和调料

书数本	时间
笔1支	笔记本1本

精神食粮的做法步骤

第1步.
👉准备要读的书做笔记的本子油量满满的笔

第2步.
👉打开书阅读，摘抄喜欢的文段或记录书的大纲

小贴士

用心阅读，生活更开心😁！

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