简单却可以很下饭菜肴，蚝油炒包菜（高丽菜）
包菜用手撕开成一段一段洗净备用 虾拔去壳备用，如果是虾米就把虾米洗净稍微剁碎，这样比较香
少许油爆香蒜，过后倒入虾仁或虾米爆炒一下，就倒入手撕包菜爆炒 然后倒入蚝油和少许开水炒熟即可上桌
