香煎三文鱼头

香煎三文鱼头的做法
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香煎三文鱼头的做法说明

多年来对于三文鱼我是见过没吃过,饭馆里鱼生系列里面很常见,只是我不敢吃鱼生。美女送了一块三文鱼头,对于刚加完班回来的我感觉宵夜有了着落,然后头脑一片空白,因为从来没研究过三文鱼这玩意儿,好吧,那就拿出我平时煎腊🐟的看家本领出来试试水,先干活了

香煎三文鱼头的食材和调料

鱼头半边
柠檬一个
橄榄油少量
紫洋半个

香煎三文鱼头的做法步骤

  1. 第1步.香煎三文鱼头的做法步骤 第1步

    三文鱼头洗净,用厨房用纸把鱼头吸干水份备用

  2. 第2步.香煎三文鱼头的做法步骤 第2步

    皇后锅小煎锅中火加热两分钟,滴几滴水珠进锅里,水珠可以打转时,锅就预热到合适的温度了,这时就可以准备煎鱼了

  3. 第3步.香煎三文鱼头的做法步骤 第3步

    小煎锅放入少量橄榄油作为底油沾上薄薄的一层在锅底,放入三文鱼头,中小火加热5分钟左右,先不用翻面,煎的过程也可以晃动一下锅,这时鱼头会在锅内像跳舞一样滑动不沾。

  4. 第4步.香煎三文鱼头的做法步骤 第4步

    煎好一面后,翻过来煎另一面,三分钟左右就好了

  5. 第5步.香煎三文鱼头的做法步骤 第5步

    鱼头出锅时,利用锅里的一点底油,放入一些切好的紫洋葱丝,炒一下变色后出锅跟鱼头一起装盘,切几片柠檬圈装饰一下,吃鱼的过程中可以挤一些柠檬汁进鱼肉,酸爽不腻~

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