复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥

复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的做法

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复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的做法说明

因为要出门赶动车，所以买了瓶八宝粥当早餐，发现很好吃呢，以前都是不爱的
吃完就想，回家后就煮煮看，这样的粥当早餐很方便呢，又营养健康美味

复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的食材和调料

红豆	10克
绿豆	10克
黑豆	10克
黑米	10克
桂圆	10颗
红糖	10克
白糖/冰糖	10克
银耳	1/4朵（约5克）
薏米	5克
黑芝麻	5克
燕麦	20克

复刻银鹭八宝粥系列之～黑糖桂圆八宝粥的做法步骤

第1步.
准备材料

第2步.
先把绿豆，红豆，黑豆，黑米，银耳洗净，泡3、4个小时以上，把跑软的银耳切小碎块

第3步.
锅里放水，先把泡好的先高压锅煮20分钟，然后待能开启后，加入其他的东西，再煮到粘稠状态就好了

小贴士

这是1～2人量的人多可加倍
晚上准备好，泡好，早上起来一煮就好了
也可以一次性就把全部材料一次加进去，直接高压15分钟，其实也很快
用炖锅炖也可以

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