薄荷牛肉卷

薄荷牛肉卷的做法说明

今天学了一道健身菜，薄荷牛肉卷，简单易做，清爽美味，现在介绍给大家。
牛肉，凭着自己高蛋白低脂肪的特性，向来是减肥瘦身时期入馔红肉的不二之选。用脂肪含量更少的牛里脊，配上清新的薄荷叶，再加上柠檬汁的助力，不但满足了健身期的能量补充，连运动后的疲惫也一扫而空。