很多妈妈们在给宝宝添加第一口肉的时候都会说宝宝拒绝，肉有腥味等等问题，其实 yummy 妈妈告诉妈妈，添加肉的时候就可以混合添加了。
举例：拿宝宝已经吃过的安全食物和肉混合加，三天后宝宝没有反应就说明肉也是安全食物喔！
另外，一个小窍门就是在食材比例上，第一次添加肉，可以将宝宝喜欢的根茎泥和肉搭配，大概3：1或者2：1以上，让宝宝慢慢适应。
还有一个妈妈们喜欢问的问题，米粉和泥的配比是怎么样，其实可以从3：1到2：1最后到1：1.慢慢去过渡。
今天就用胡萝卜肉泥米粉给大家演示一下混合泥的添加和制作。
准备好食材。
将胡萝卜和肉分别切成丁。如果宝宝不排斥生姜味可以备姜片去腥。如果宝宝不喜欢生姜就用柠檬皮进行腌制10分钟左右。
胡萝卜上蒸锅10分钟左右，让胡萝卜丁变软。
将肉丢入煮开的水中焯一次水，打起油腻子。
换上新鲜的水，yummy妈妈是用的姜片，其实如果宝宝有点积食或者脾胃不好，可以用山楂片代替姜片，不仅去腥，还能健脾消食哦！
特意给大家看看胡萝卜和肉的比例。有的妈妈第一次夹肉的时候宝宝很抗拒，咱们可以调整比例，胡萝卜多一些肉少一些，让宝宝慢慢适应。
下面开始一起打泥，如果料理棒打不动，给10-20 毫升的肉汤，一起打。
将打好的胡萝卜肉泥倒入拌好的米粉中，米粉用40-50度的水调成宝宝平时吃的浓稠度就好了。
做好的胡萝卜肉泥米粉，口味偏甜，不会有很浓厚的肉腥味。