鲫鱼汤

鲫鱼汤的做法
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鲫鱼汤的做法说明

鲫鱼汤🐟哺乳期妈妈可以多喝点,有利于下奶。今天是同事送的,刚捕的,很新鲜!

鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼3条
盐少许
料酒

鲫鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将鲫鱼🐟清洗干净,去内脏,清理干净肚里黑色的膜(黑色膜发腥),去鱼鳞!可以提前收拾好鱼晾干。避免煎的时候将鱼皮煎碎。

  2. 第2步.

    将锅烧热,加适量油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。我用的中火。

  3. 第3步.

    加入姜片,蒜片,加入热水。用大火烧滚后盖过锅转小火煮30分钟。

  4. 第4步.鲫鱼汤的做法步骤 第4步

    出锅后加少许盐和葱花即可。

小贴士

1.鲫鱼要新鲜的,不要买鱼鳞发黑的,这种鱼基本是死水的。
2.一定清理好鱼鳞和鱼肚中黑膜,要不会发腥!
3.必须加热水才会出奶白色的汤!
4.小火炖煮,最美味!

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