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减脂早餐
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嗳爽儿
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减脂早餐的食材和调料
牛奶
250ml
猕猴桃
半个
鸡蛋
一个
切片
面包
一片
减脂早餐的做法步骤
第1步.
牛奶加热到微微起泡,倒入杯中。
第2步.
猕猴桃切片摆入盘中。
第3步.
切片面包用刀在中间切正方形不到底,用小勺压实,打入鸡蛋,放入微波炉高火一分钟(根据自家微波炉调节时间),摆入盘中。
第4步.
美美的早餐完成了,开动!
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