
适合一岁以上的宝宝,如果把米饭换成烂饭适合10个月以上的宝宝。

准备食材。

胡萝卜,番茄切碎,和米饭一起蒸10分钟。

加入核桃油、银鱼粉、香菇粉调味。

鸡蛋打散。

全程小火,不粘锅滴几滴核桃油,倒入蛋液等待表面凝固,把混合的饭摆成条。

卷起来切成小段,尽量卷的紧一点。

完成。
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