反复的问自己，有没有什么事情是自己真心喜欢的？
然后又是自己擅长的？
那么，就做减脂餐吧，既饱了口福，眼福，又享瘦了自己，😄
记录28天的减脂生活~·~
每天分享3道减脂餐食谱~·~
想知道28天，会创造一个什么样的奇迹~·~
如果，你也好奇，欢迎一起加入，陪伴~·~
1、白萝卜去皮后用刨皮刀刨成薄长片 2、鹰嘴豆提前浸泡10小时以上，蒸蛋器蒸熟 3、圣女果切半，樱桃萝卜切片，菠菜切丝 4、在盘子上依次摆上萝卜片、金枪鱼、鹰嘴豆、圣女果、樱桃萝卜、菠菜丝、食用菊花、淋上酱汁即可食用。 PS：其实可以再加一些水果或者果脯，这样味道层次更丰富，但是这一周我要严格禁食水果所以就放弃啦。