电陶炉-马蹄茅根水

电陶炉-马蹄茅根水的做法
6人浏览0人收藏
收藏

电陶炉-马蹄茅根水的做法说明

今天要说的食谱
是清热解毒的茅根马蹄水
广东地区非常风行的一种凉茶
润肺去燥、老少咸宜

电陶炉-马蹄茅根水的食材和调料

食材如下

电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤

  1. 第1步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第1步

    茅根 60-70g 马蹄 3-5个 甜玉米 半根 胡萝卜 半根 黄冰糖 适量 清水 适量

  2. 第2步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第2步

    马蹄洗净削皮,胡萝卜、玉米洗净切块 茅根洗净备用

  3. 第3步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第3步

    把1中准备好的食材全放进壶中 加入清水没过所有食材3指节。

  4. 第4步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第4步

    将壶放在柳丁电陶炉的中心内环上,柳丁电陶炉选择单环,选择大火(10档),煮沸后转小火(5档)定时1小时慢炖。

  5. 第5步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第5步

    加入胡萝卜和冰糖开到大火(20档)烧开后,转到5档,定时30分钟慢炖。

  6. 第6步.电陶炉-马蹄茅根水的做法步骤 第6步

    马蹄茅根水,完成!

小贴士

TIPS

1. 一定要用甜玉米不能用糯玉米。
2. 有竹蔗可以用来代替冰糖,在一开始的时候和马蹄等材料放进去煮。
3. 喜欢冷饮的朋友可以将饮品放凉后,入冰箱冰镇后饮用,另有一番风味。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页