Jack 的糖醋带鱼

Jack 的糖醋带鱼的做法
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Jack 的糖醋带鱼的做法说明

温哥华海边海鲜种类很多,就挑了这个最熟悉的烧

Jack 的糖醋带鱼的食材和调料

带鱼
料酒
酱油
八角
生抽
老抽
香醋

Jack 的糖醋带鱼的做法步骤

  1. 第1步.Jack 的糖醋带鱼的做法步骤 第1步

    温哥华买到的带鱼特别大,一条顶国内2条,肉比较紧致。第一部,洗干净,用料酒腌制

  2. 第2步.Jack 的糖醋带鱼的做法步骤 第2步

    葱姜蒜准备好,我比较推荐京葱,因为海鲜去腥很重要。

  3. 第3步.Jack 的糖醋带鱼的做法步骤 第3步

    先放葱姜蒜炒,建议用色拉油油温高,我因为怕胖就还是用的橄榄油。带鱼也去锅煎,心情好的话,可以用炸

  4. 第4步.Jack 的糖醋带鱼的做法步骤 第4步

    加水,再放料酒,糖盐,酱油老抽是必须要的,醋建议分两次放由于挥发。

  5. 第5步.Jack 的糖醋带鱼的做法步骤 第5步

    最后淀粉勾芡撒上葱,上菜。

小贴士

不喜欢酸味的朋友,可以不放醋就是红烧。

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