西红柿用开水烫一下去皮,切丁装盆备用
鸡蛋敲好,加点盐,搅拌均匀,去掉泡沫
热锅热油,下蛋,迅速翻滚,放到一边
倒入西红柿翻炒,再调好中火焖两分钟
加盐,葱花,大火翻炒,调小火焖一分钟,出锅前加点鸡精,可加可不加,出锅后收汁淋菜
控制火候