豆腐中有优质的蛋白质和丰富的钙,帮助宝宝的生长发育和骨骼的生长。三文鱼是一种非常适合小孩子吃的鱼类,因为它的营养丰富,可以促进孩子的身体发育,而且味道鲜美,但是要注意的是,孩子只有到了8个月以后才能吃。
三文鱼剁碎 用柠檬汁腌制5分钟
豆腐压碎,加入鱼 淀粉 油搅拌均匀,用手拍打成丸
开锅蒸10到15分!
成品
适合8个月以上的宝宝,1岁以上的宝宝可以加入一些鸡蛋清更有弹性,加入一些盐调味!