石榴、牛油果、苹果奶昔

石榴、牛油果、苹果奶昔的做法步骤

1. 第1步.

   石榴去皮取仔，石榴靠头部切开，用小刀把中间连接部分的芯挖出，剥开石榴，把仔取出

2. 第2步.

   将牛油果、苹果去皮切块

3. 第3步.

   放入破壁机加入适量水（或牛奶）和糖稀，想浓点就放少点水，糖稀也适量（不放也行）

4. 第4步.

   按果蔬键就好了，味道好，又有饱腹感