滑鸡粥

滑鸡粥的做法
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滑鸡粥的做法说明

滑鸡粥:
①月龄:各月龄
营养小知识:由于肉类是我们获取优质蛋白的良好途径,并且其中还含有非常丰富的VA、VE、VK这三种脂溶性维生素及维生素B12、叶酸、泛酸等水溶性维生素以及多种矿物质和微量元素。而这些都是婴幼儿发育当中非常重要的的营养素,所以肉类是辅食中不可缺少的一部分。那么宝宝添加的第一种肉类应该是什么呢?首先宝宝添加的第一种肉类应该是白肉,而在白肉中首选的是易消化且过敏风险低的鸡肉。并且更加推荐家长朋友选择鸡胸肉来作为宝宝添加的第一口肉类。原因是相比较于其他部位,鸡胸的脂肪含量较低,营养价值相对更高一些。

滑鸡粥的食材和调料

鸡肉30克
大米100

滑鸡粥的做法步骤

  1. 第1步.滑鸡粥的做法步骤 第1步

    不同月龄的宝宝所选择的肉泥含的颗粒感不同,6月龄的需要更加的细腻,1周岁以上的可以选择肉粒,图上这个适合8个月以上宝宝的

  2. 第2步.滑鸡粥的做法步骤 第2步

    下锅煮熟,加入煮熟的大米粥里就可以开吃啦

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