吐司水果卷

吐司水果卷的做法
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吐司水果卷的做法说明

低脂早餐,也可以作为健康甜品,有个平底锅就可以了。没有加果酱什么的,这两种水果,经过烤制,甜味很足

吐司水果卷的食材和调料

吐司1片
木瓜切条1条
火龙果切条1条
鸡蛋1只
锡箔纸10Cm宽

吐司水果卷的做法步骤

  1. 第1步.

    1、方块吐司去边,压平时。可以用擀面杖

  2. 第2步.

    2、水果切中指粗条,我选择的是木瓜和火龙果,试过香蕉的,也还不错

  3. 第3步.

    水果条放置在压平的吐司上,边沿蘸点鸡蛋液,卷起来

  4. 第4步.

    裹上打好的鸡蛋液,放平底锅煎制金黄色。

  5. 第5步.

    用锡箔纸包严实,放入烤箱,250摄氏度,二十分钟,想吃的时候再加热也可以,如果不包锡箔纸烤,水果吐司卷容易开裂。

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