西兰花泥辅食

西兰花泥辅食的做法
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西兰花泥辅食的做法说明

宝宝现在6个半月,开始添加辅食啦,聪蔬菜泥开始,前些天分别吃了土豆泥,南瓜泥,地瓜泥,胡萝卜泥,今天吃的西兰花泥,很开心,每一种食材宝宝目前都很喜欢,宝宝开心麻麻就开心啦!嘿嘿

西兰花泥辅食的食材和调料

西兰花几朵
米粉15克

西兰花泥辅食的做法步骤

  1. 第1步.西兰花泥辅食的做法步骤 第1步

    西兰花去除根部,只保留花朵

  2. 第2步.西兰花泥辅食的做法步骤 第2步

    用淡盐水浸泡10分钟,去除残留农药,然后焯一下,再用凉水过一遍

  3. 第3步.西兰花泥辅食的做法步骤 第3步

    蒸15分钟,然后榨汁机打成泥,取两勺添加在冲好的米粉里,宝宝很爱吃哦!

小贴士

每种食材吃三天,观察宝宝便便及是否过敏

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