皂角米泡发方法

皂角米泡发方法的做法
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皂角米泡发方法的食材和调料

皂角米

皂角米泡发方法的做法步骤

  1. 第1步.

    冷水泡发20小时(夏季放冰箱泡发),小火慢炖40分钟即可(喜欢更糯口感可适当延长炖煮时间)

  2. 第2步.

    搭配食材:银耳,桃胶,莲子,蔓越莓,雪燕,红枣等。

小贴士

建议用量:每人每次5-10克,搭配其他食材一起用量可减半。

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