煎小黄花

煎小黄花的做法
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煎小黄花的做法说明

鱼类我特别喜欢吃小黄花鱼,做起来方便,小黄花鱼没多余的毛刺,就一大根刺,鱼肉的口感细腻,营养价值高、含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素

煎小黄花的食材和调料

黄花鱼300g
2g
料酒3g
十三香2g
大豆油50g
小麦100g

煎小黄花的做法步骤

  1. 第1步.煎小黄花的做法步骤 第1步

    把小黄花鱼,鱼鳃、内脏、鱼鳞清里干净

  2. 第2步.煎小黄花的做法步骤 第2步

    放入盐、料酒、十三香腌制20分钟,为了去腥

  3. 第3步.煎小黄花的做法步骤 第3步

    把腌制好的鱼,空掉多余的水,两面裹上干面粉,这样吃起外酥里嫩,鱼不容易碎掉

  4. 第4步.煎小黄花的做法步骤 第4步

    锅里放入适量的大豆油,比正常做菜多些,中小火,火不要太大,火太大的话里面的鱼肉没熟外皮都糊了,煎到表面金黄色,就可以出锅了

  5. 第5步.煎小黄花的做法步骤 第5步

    把做好的鱼放到吸油纸上,把多余的油吸掉,这样吃起来更健康

  6. 第6步.煎小黄花的做法步骤 第6步

    把吸油纸撤掉,把鱼从新装盘,可以上桌了!开吃🥂

小贴士

1. 煎鱼在腌制鱼的过程中不用放太多的调料,鱼本身的味道很鲜美,放太多会淹没鱼独有的味道。
2. 最关键的是必须裹干面粉,吃起来外酥嫩,还有就是,鱼表面的鱼皮不会破掉,鱼还不会煎碎。

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