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38度精力汤
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淡淡的忧伤2399_e9ck
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38度精力汤的食材和调料
包菜
苦瓜
苦菊
菜 芽苗菜
苜蓿
芽菜
木耳菜
适量 多少都行
香蕉
2个
国产
猕猴桃
1个
综合坚果
1份碗
小麦胚芽
1份碗
大麦
苗粉
1份碗
水
2瓶
矿泉水
38度精力汤的做法步骤
第1步.
包菜 野菜 苦瓜 苦菊 芽菜 苜蓿芽 木耳菜
第2步.
香蕉2个 去掉小屁屁 国产的猕猴桃
第3步.
综合坚果
第4步.
小麦胚芽
第5步.
大麦苗粉
第6步.
最后再加水按蔬果谷物制作精力汤
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