黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭的做法
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黄焖鸡米饭的做法说明

黄焖鸡,地地道道的鲁菜,一个焖字,尽显了这道菜的特点。焖得金黄多汁的鸡肉,即使是爱吃面食的山东人,也一定要配上一碗颗粒分明的白米饭才过瘾。

黄焖鸡米饭的焖法可能是中餐中最容易标准化的,因此出品快,口感稳定,作为家常菜也是新手特别愿意尝试的菜肴之一。相比于餐馆偏重油重口的做法,自己在家做,既可以确保食材的新鲜,也能够让孩子们吃得更健康营养。今天这道改良版黄焖鸡米饭,一定是孩子们的健康首选。

黄焖鸡米饭的食材和调料

鸡腿2只
青红彩椒各20g
土豆1个
香菇4朵
半个
米饭1碗
1片
2瓣
生抽2g
1g
适量

黄焖鸡米饭的做法步骤

  1. 第1步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第1步

    先将鸡腿比较小的那一端剪开鸡皮,把筋剪断。

  2. 第2步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第2步

    顺着骨头一路剪开。

  3. 第3步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第3步

    抽出骨头。

  4. 第4步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第4步

    切成小块。

  5. 第5步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第5步

    生姜切丝。

  6. 第6步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第6步

    加入鸡腿,放点老抽,抓匀。

  7. 第7步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第7步

    腌制半小时以上。

  8. 第8步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第8步

    香菇切片。

  9. 第9步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第9步

    同样把洋葱和青红彩椒切成碎丁。

  10. 第10步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第10步

    土豆去皮切小块。

  11. 第11步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第11步

    挑出姜丝。

  12. 第12步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第12步

    热锅少油,放蒜头,翻炒出香味。

  13. 第13步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第13步

    加入鸡腿肉,中火翻炒约2分钟。

  14. 第14步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第14步

    倒入土豆和洋葱,翻炒均匀。

  15. 第15步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第15步

    倒入适量清水,基本没过食材。 家里有砂锅的,到了这一步也可以移入砂锅,炖煮后会更美味。

  16. 第16步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第16步

    盖上盖子,中火焖煮15分钟。

  17. 第17步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第17步

    加入青红彩椒,调入盐,拌匀。

  18. 第18步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第18步

    盖上盖子,继续焖煮约6分钟。

  19. 第19步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第19步

    太香了,口水都要掉了,赶紧上筷子哟~

  20. 第20步.黄焖鸡米饭的做法步骤 第20步

    来一份~

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