
每一顿饭每一道菜都是用心做,为宝宝每天制作美食是每个妈妈的责任 健康饮食 从家常菜开始~~~

1.整鸡洗净斩一半 剁小块(大小块看自己喜欢) 2.挽上葱结、切好姜片、备齐香料、橘皮等 3.凉锅凉油放入适量冰糖(小颗粒5–10颗都可以),中火不停搅拌,冰糖完全融化颜色呈深色加入鸡块,翻炒,炒出水分后➕老抽、生抽、白酒、花椒、香料、生姜等继续翻炒。 4.炒几分钟后香味就出来了,➕开水莫过鸡块,放橘皮、葱结、红枣,大火煮开,转小火,大概40分左右,揭开锅盖大火收汁,美美哒。 5.一次可以多闷点,要是➕菜可以在闷制途中直接加,如➕板栗这些可以长时间炖不烂的可以再加水的时候一起加,其他蔬菜可以在炖的中途加 (推荐蔬菜;莴笋、香菇、土豆、芋头等) 香香的一锅鸡肉就出炉了,可以加干辣椒,我是因为有孩子要吃,我没有加。✌️