云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)

云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法
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云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法说明

经常吃桃胶,是灰常养颜滴!而且口感Q弹。
夏天把桃胶做成清凉的甜品,就是美容养颜的佳品。
冬天则可用来配红烧肉,醇香滋补~(是的~ 你没看错...桃胶的做法不拘泥于甜品哈哈~)

红烧肉香醇,桃胶鲜嫩爽滑,超下饭!

云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的食材和调料

五花肉适量
少量
2根
1块
生抽1勺
料酒1勺
老抽1勺

云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法步骤

  1. 第1步.云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法步骤 第1步

    桃胶浸泡12小时...去杂质备用... 嗯嗯 我喜欢用珍珠桃胶...泡泡就掉了...那种抱团的普通桃胶,清洗的太糟心了...

  2. 第2步.云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法步骤 第2步

    五花肉煸金黄出油... 放入葱段,小黄姜片炒香... 放料酒 放生抽提味,放老抽上色...

  3. 第3步.云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法步骤 第3步

    炒匀... 加清水慢炖,没过食材就可以... 慢炖下,五花肉更香~!

  4. 第4步.云南菜:桃胶红烧肉+(内附视频)的做法步骤 第4步

    水快干时加桃胶... 焖5分钟... 大火收汁出锅嘞~ 为什么只要焖5分钟...看小贴士...

小贴士

1、桃胶每人每天吃10-20克左右,如给糖尿病患者服用,需要加到50克;
2、桃胶需泡8-12小时以上,捏起无硬心为准,泡发需加够多的清水;
3、放生抽了老抽,就不用放盐了;
4、桃胶泡发好就能吃了,但我们还是炖煮5-20分钟比较好,时间越长越糯,但太久了会化掉。

那啥
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