五色水饺

五色水饺的做法步骤

1. 第1步.

   面粉和果蔬汁的比例为：2:1 蔬菜和水的比例为：2:1或1:1 南瓜不需要加水。 菠菜榨汁和面粉搅拌成絮状。摁压成团，用保鲜袋装起醒发2小时。 醒发完毕，面团水分散布均匀，软硬适中，揉成光滑面团。

2. 第2步.

   菠菜+水打成汁，不需要滤渣全用。

3. 第3步.

   把面团分割成10克一个小剂子，搓圆，按扁，擀成中间厚，边边薄的面皮。

4. 第4步.

   加入肉馅

5. 第5步.

   捏实

6. 第6步.

   紫薯味

7. 第7步.

   南瓜味

8. 第8步.

   五色饺子

9. 第9步.

   水煮不破皮

10. 第10步.

    五颜六色

11. 第11步.

    就喜欢色彩鲜艳的天然食物