
鸡肉切丁,加生抽1勺,料酒1/2勺,盐少许码味30分钟。用水淀粉拌匀(生粉小半勺,水1勺)。
油锅烧热,入花生米小火慢炸至微微焦黄,捞起。
大葱切丁,干辣椒减去两头,去除辣椒籽。蒜和姜切片,备用。
小碗中调入生抽1勺,老抽小半勺,盐少许,白砂糖少许,料酒少许,香醋1勺,水淀粉。混合均匀制成调味料汁。
锅中留底油,烧热以后将花椒和干辣椒放入,出香味变色以后放入鸡丁滑炒至变色散籽。
加入姜片,蒜片炒匀。再加入花生米和葱丁翻炒均匀。
最后倒入调料汁,大火收汁,装盘。
1. 鸡胸肉较柴,码味时加入水淀粉拌匀,可使口感滑嫩。如使用鸡腿肉,可选择使用水淀粉
2. 花生可以用超市袋装去皮的,比如黄飞鸿,里面连辣椒花椒都自带了
3. 炸花生的油可以滤渣后用来滑炒鸡肉。
4. 宫保鸡丁讲究“见油不见汁”,就是盘中有少许清油,而不是肉泡在一盘酱色稀汤里。汤汁应该是全裹在了肉、葱和花生米上(水淀粉的效果)。这样看上去色泽红亮,吃在嘴里味道酸甜带点糊辣,层次感分明。
5. 本菜谱借鉴四川电视台《爱上川菜爱上四川》栏目,“小蕙的厨房”,“小羽私厨 ”,“小天哥哥喝點兒”。在此表示感谢。