香煎胡萝卜饼

香煎胡萝卜饼的做法
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香煎胡萝卜饼的做法说明

胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性物质,只有多放油才会提高胡萝卜素的吸收率,这样才能最大程度的摄取身体健康所需的营养元素。胡萝卜还可以促进大肠蠕动,缓解喝奶造成的便秘!口感软软的老少皆宜哟……

香煎胡萝卜饼的食材和调料

胡萝卜适量
麦禾有道馒头50克
1克
少许
50-60克
泡打粉0.5克

香煎胡萝卜饼的做法步骤

  1. 第1步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第1步

    胡萝卜去皮洗净擦丝

  2. 第2步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第2步

    放到和面的容器中

  3. 第3步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第3步

    将馒头粉,葱花,盐,泡打粉,水依次放入胡萝卜容器中,搅拌均匀,调至糊状,静置5-10分钟

  4. 第4步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第4步

    煎盘中放入食用油

  5. 第5步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第5步

    等油七成热把面糊放入锅中,弄成薄冰形状

  6. 第6步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第6步

    等面饼煎至金黄色方可翻个,两面都煎制金黄色方可出锅

  7. 第7步.香煎胡萝卜饼的做法步骤 第7步

    出锅啦

小贴士

胡萝饼没有难度,非常容易上手,水量根据胡萝卜的量适量增加减少,都动手试试吧

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