南瓜豆腐鸡肉焖饭

南瓜豆腐鸡肉焖饭的做法
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南瓜豆腐鸡肉焖饭的食材和调料

南瓜200g
胸肉小半块
木耳5朵
豆腐
糙米大米共是量杯的一半
大米
红枣2颗,黑芝麻适量
生抽,蚝油

南瓜豆腐鸡肉焖饭的做法步骤

  1. 第1步.

    大米糙米淘洗后放入电饭锅内,加水,水量约为平常煮粥的一半

  2. 第2步.

    鸡胸肉切小块,木耳用开水泡发,南瓜切小块,葱姜切丝,豆腐切块

  3. 第3步.

    锅内倒入油,油温热,鸡胸肉入锅,放生抽煸炒一会,加开水,盖锅盖

  4. 第4步.

    水开后加入木耳,煮一会加入南瓜,豆腐,然后加蚝油,焖煮1分钟,将煮的南瓜豆腐木耳倒入电饭锅内,按煮饭键

  5. 第5步.

    等米饭快焖好时,撒上面黑芝麻,稍微焖会,等电饭锅自动跳到保温键,美味的焖饭就可以开吃了。

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