空气炸鸡胸肉

空气炸鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   预处理鸡胸肉

2. 第2步.

   1加白胡椒粉 孜然 盐适量 2加水没过鸡胸肉 锡纸包好(不然上面部分会干掉) 3空气炸锅或烤箱35分钟

3. 第3步.

   出锅配上健身蔬菜(甘蓝 西兰花 牛油果)