养生鸡蛋水

养生鸡蛋水的做法

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养生鸡蛋水的做法说明

养生晚餐
核桃,桂圆,枸杞放一至两样亦可.
鸡蛋和红糖是必不可少的

养生鸡蛋水的食材和调料

核桃	2颗
桂圆	2颗
鸡蛋	1个
枸杞	2粒
红糖	一小勺

养生鸡蛋水的做法步骤

第1步.
核桃,桂圆去核. 鸡蛋打入碗中

第2步.
砂锅加水放入核桃,桂圆,枸杞. 水开后加入红糖,鸡蛋.大火三分钟后转小火煮10分钟.

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