菠菜,胡萝卜,都是对人很有益的蔬菜
胡萝卜 火腿肠 切丁
菠菜用水抄一下,切碎
把,以上蔬菜混合加葱花 花椒面 油 虾皮 搅拌一下 然后放入面粉 水鸡蛋 用筷子搅匀 稀一些
用勺子挖入电饼铛
翻面
给儿子的一个还铺了一层大虾肉