海鲜豆腐

海鲜豆腐的做法
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海鲜豆腐的做法说明

蛤蜊和豆腐的故事😄豆腐是男一号,鸡蛋只是二号😂一个人的餐食,快手,营养,味美都是必须的🤞🏻

海鲜豆腐的食材和调料

豆腐1块
蛤蜊1斤
虾米一把(手抓)
适量
随意
料酒一勺
真的一点点

海鲜豆腐的做法步骤

  1. 第1步.海鲜豆腐的做法步骤 第1步

    蛤蜊我是晚上吃就上午买,然后回家静养到使用前,可以问卖家讨盐水回家直接养着,用前洗净即可。

  2. 第2步.海鲜豆腐的做法步骤 第2步

    豆腐整块倒出,切块,然后横腰来一刀,碎了也么事,反正自己吃😜

  3. 第3步.海鲜豆腐的做法步骤 第3步

    鸡蛋一个,打碎,就像平时炒鸡蛋的那种液态。姜切片切块都可以,葱弄成葱花,我这里是之前做菜剩下,改进下就可以用。

  4. 第4步.海鲜豆腐的做法步骤 第4步

    鸡蛋打碎后略微放一点点盐,然后倒入豆腐中略微拌一下。

  5. 第5步.海鲜豆腐的做法步骤 第5步

    抓一把虾米撒在豆腐蛋上,虾米很鲜可以吊味,又有咸味,所以之前的盐量要少。

  6. 第6步.海鲜豆腐的做法步骤 第6步

    锅里放水,放入料酒姜片煮开,倒入蛤蜊,搅拌,等蛤蜊一张嘴,立刻捞出,手明眼快,相信你可以的💪

  7. 第7步.海鲜豆腐的做法步骤 第7步

    开口的蛤蜊马上捞出,留下有肉的一边(虽然累点,吃的时候就知道多爽了😜)不剥也行,就是盆要大点。然后小头朝上一个个有序的插入豆腐中,鱼鳞状,像不像赶海的😂

  8. 第8步.海鲜豆腐的做法步骤 第8步

    蒸锅放水,大火煮开,放入蛤蜊豆腐,中火十分钟,鸡蛋凝固就行,撒上葱花,浇点麻油,弄点黑胡椒🤞🏻开饭

小贴士

蛤蜊要新鲜的,过水开口马上捞出,鲜味不会流失,肉肉还是那么嫩。
清淡,低脂低油,营养还要饱腹,我们要做一个健康的吃货🤞🏻

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