6M+大白菜泥

6M+大白菜泥的做法步骤

1. 第1步.

   很多妈妈问蔬菜泥怎么做，其实很简单，和根茎类蔬菜有一点点区别！以大白菜为例，一步步跟着来。

2. 第2步.

   去不去梗就看个人喜好，菜梗其实富含的营养更高，如果有料理棒的话可以达成泥状，但是如果是研磨碗就最好去梗，因为不容易碾压细腻，梗的纤维更粗容易卡着宝宝。

3. 第3步.

   先烧一锅开水。

4. 第4步.

   将青菜放入锅中煮熟，大概1分钟左右，保证熟但是不烂。

5. 第5步.

   将大白菜上的水沥干，然后切小一点。

6. 第6步.

   放入料理棒中打成泥状。像青菜的水分都很多，做泥不需要额外加水。