无花果蒸冰糖

无花果蒸冰糖的做法
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无花果蒸冰糖的做法说明

无花果:具有抗癌、解毒润肠、健脾开胃等功效。
无花果蒸冰糖口感滑嫩,甜味适中。既能祛痰理气又能润肺止咳,老少皆宜。多食多健康哦!

无花果蒸冰糖的食材和调料

无花果5个
30g

无花果蒸冰糖的做法步骤

  1. 第1步.无花果蒸冰糖的做法步骤 第1步

    无花果洗净。

  2. 第2步.无花果蒸冰糖的做法步骤 第2步

    连皮一起切成4~6瓣放入盅锅里,加入1/3开水和冰糖。

  3. 第3步.无花果蒸冰糖的做法步骤 第3步

    水开入锅中火蒸20分钟即可。

  4. 第4步.无花果蒸冰糖的做法步骤 第4步

    蒸好后是这个样子的。

小贴士

冰糖尽量用小块的,这样易蒸化。

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