法式纸包鱼

法式纸包鱼的做法
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法式纸包鱼的做法说明

烤好的纸包鱼,撕开后瞬间柠檬与百里香的香气四溢,蒜风味油将鱼肉的鲜味提了出来,搭配柠檬让料理多了一份清爽。

法式纸包鱼的食材和调料

鲈鱼1片
柠檬1/2颗
甜椒2颗
紫洋1颗
#材料
烘焙纸1张
#调味料
小磨坊玫瑰盐1小匙
小磨坊风味油1大匙
小磨坊鲜磨黑胡椒2小匙
小磨坊百里香1小匙
小磨坊鲜磨白胡椒1小匙
白酒1小匙

法式纸包鱼的做法步骤

  1. 第1步.法式纸包鱼的做法步骤 第1步

    鲈鱼片擦干抹上玫瑰盐,柠檬切片,甜椒、紫洋葱切块。

  2. 第2步.法式纸包鱼的做法步骤 第2步

    烤箱预热至200度。

  3. 第3步.法式纸包鱼的做法步骤 第3步

    将鲈鱼片放置于烘焙纸中,淋上玫瑰盐、蒜风味油、白酒覆盖柠檬片,并洒上黑胡椒、百里香叶。

  4. 第4步.法式纸包鱼的做法步骤 第4步

    折好烘焙纸将鲈鱼片密封包紧,送进烤箱烤10分钟。

  5. 第5步.法式纸包鱼的做法步骤 第5步

    平底锅加热,倒入蒜风味油,加入甜椒块、洋葱块、黑胡椒、白胡椒清炒,即可起锅摆盘。

  6. 第6步.法式纸包鱼的做法步骤 第6步

    将烤好的鱼从烘焙纸中取出,小心将烤鱼放置于清炒时蔬上,再淋上烘焙纸中酱汁即完成。

小贴士

鱼肉上的水分要用厨房纸巾拍干并抹上玫瑰盐,才能锁住鱼肉的水分跟鲜味。

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