【功效】去火、降燥、润肺、止咳。【方解】梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,滋阴润肺,通便清火,是女性佳饮。
梨去皮榨汁,红枣去核
梨汁加红枣加姜片加冰糖小火熬半个小时
把枣姜捞出,小火再熬一个小时
熬好的梨汁放凉加蜂蜜拌匀即可