香气扑鼻的带着微辛，吸附饱满葱蒜香气的香菇，跟爽口的蔬菜，吃下去完全没有青菜草气，带出来的是饱满汤汁鲜甜口感。
绿花椰菜切小朵，香菇切片，红甜椒切片，玉米笋切段备用。
炒锅热锅，倒入水，拌炒所有食材与调味料。
倒入蒜风味油盖上锅盖，小火煮1分钟即完成。
注意火不要太大!避免干烧。
