三刻的蜜汁三文鱼制作记录

三刻的蜜汁三文鱼制作记录的做法步骤

1. 第1步.

   如图

2. 第2步.

   如图

3. 第3步.

   如图

4. 第4步.

   如图

5. 第5步.

   如图蒜和洋葱切碎备用

6. 第6步.

   热油炒洋葱大蒜末，1分钟后放番茄。扣着放

7. 第7步.

   炒至边缘软

8. 第8步.

   如图

9. 第9步.

   把菠菜下锅炒软

10. 第10步.

    如图

11. 第11步.

    装盘

12. 第12步.

    下油煎腌好的三文鱼

13. 第13步.

    把黄油放旁边

14. 第14步.

    黄油与色拉油融化后混合非常香，翻面继续煎

15. 第15步.

    煎全熟

16. 第16步.

    摆在菜上

17. 第17步.

    将酱汁浇上，撒上香葱碎、黑芝麻