西兰花炒阿根廷红虾仁

西兰花炒阿根廷红虾仁的做法步骤

1. 第1步.

   解冻虾仁，焯熟后用凉水冲一下，放一边

2. 第2步.

   洗净半朵西兰花，焯水后捞出待用

3. 第3步.

   拍两瓣大蒜，青椒红椒切碎

4. 第4步.

   锅里热油，下大蒜爆香后，加入青红椒

5. 第5步.

   放入虾仁略炒一会儿

6. 第6步.

   放入西兰花

7. 第7步.

   加盐翻炒，出锅