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蒜爆西洋菜
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蒜爆西洋菜的食材和调料
油
适量
蒜
蓉
6瓣
西洋菜
适量
耗油
适量
盐
适量
蒜爆西洋菜的做法步骤
第1步.
洗好西洋菜,切段。
第2步.
热锅
第3步.
热油
第4步.
放入蒜蓉,爆至金黄
第5步.
放入西洋菜炒至变色
第6步.
放入适量耗油,翻炒一分钟
第7步.
放入盐,翻炒一分钟
第8步.
起锅即可
小贴士
热油,爆蒜后,放入西洋菜小心烫伤!
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