麻油鲫鱼浓汤

麻油鲫鱼浓汤的做法
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麻油鲫鱼浓汤的做法说明

在寒冷冬季,热汤热饮最受欢迎,暖心暖胃的感觉真好,这一款浓汤,适合家里老人小孩,孕产妇, 那就是麻油鲫鱼浓汤,浓浓的汤,无刺,口感细腻,乳白色的浓汤,鲜美的口感,适合1周岁以上宝宝的辅食, 鱼类含有很多钙质,给老人补钙也是不错的选择,添加了麻油又适合孕产妇,我们中国做月子讲究,吃食也讲究, 麻油和鲫鱼都能帮助产妇恢复,是一款不错的佳品!把浓汤再煮沸还可以下面条,不添加任何调味,快手完成一款热汤面!

麻油鲫鱼浓汤的食材和调料

鲫鱼1条
适量
麻油适量
白胡椒少许
少许
少许

麻油鲫鱼浓汤的做法步骤

  1. 第1步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第1步

    准备好材料

  2. 第2步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第2步

    热锅后倒入麻油,烧热后下鲫鱼

  3. 第3步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第3步

    把鲫鱼煎至两面焦黄,盛出备用

  4. 第4步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第4步

    再在锅里倒入适量麻油,爆香蒜姜

  5. 第5步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第5步

    再把鲫鱼倒入,煎一小会,倒入适量白胡椒

  6. 第6步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第6步

    倒入热开水,开大火熬煮

  7. 第7步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第7步

    熬煮到乳白色,再加入适量的盐调味,散点葱花

  8. 第8步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第8步

    浓浓乳白色的鲫鱼汤完成,香气扑鼻,想要喝浓汤就要破壁机帮忙

  9. 第9步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第9步

    鲫鱼汤微微凉晾,这样保护料理杯

  10. 第10步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第10步

    把鲫鱼整条放入料理杯中,不喜欢鱼头的话,可以剔除,汉美驰这款破壁机能把鱼头打的细碎,不担心!

  11. 第11步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第11步

    再把热汤倒入料理杯中,葱姜蒜不用挑掉,全部倒入一起搅打

  12. 第12步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第12步

    把料理杯装上,罩上静音罩,启动机子,从1档开始加档

  13. 第13步.麻油鲫鱼浓汤的做法步骤 第13步

    这款鲫鱼汤浓汤,可以开至7档,搅打5分钟,细腻的浓汤就出来了

小贴士

每款破壁机都有差异,建议大家过滤一遍,
以免造成卡刺,我这款是汉美驰静音罩破壁机,成品无刺。

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