宝宝辅食之香菇粉

宝宝辅食之香菇粉的做法
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宝宝辅食之香菇粉的做法说明

香菇是很好的补锌食物
六个月➕的宝宝就可以食物香菇粉,宝宝不可以吃盐,所以香菇粉是很好的天然调味料
米粉,面面,粥都可以添加,因为没有添加防腐剂,所以尽快用完!宝宝吃不完的话大人也可以实用
三斤的鲜香菇只做出了100克的香菇粉

宝宝辅食之香菇粉的食材和调料

香菇1500克

宝宝辅食之香菇粉的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第1步

    香菇洗净备用,我用了除农药的果蔬净浸泡,后冲洗多遍

  2. 第2步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第2步

    去除香菇根部

  3. 第3步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第3步

    香菇切片,最好厚度差不多,这样烘烤时候好掌握

  4. 第4步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第4步

    我切的不算太薄,100到120度烘烤一小时左右,再转60度低温烘烤直至烤干

  5. 第5步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第5步

    第一次用料理机打碎,发现还有水分,又用不粘锅小火翻炒

  6. 第6步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第6步

    第二次打碎后继续小火翻炒

  7. 第7步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第7步

    第三次磨得就特别细了,忘了拍照,录的视频时间太短又传不上去,只能截图,不太清楚!记得过筛呀

  8. 第8步.宝宝辅食之香菇粉的做法步骤 第8步

    最后放罐子冷藏保存

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