

准备好食材。【主播用的是黄金大地的面条】

番茄去皮【将番茄煮一下能够方便宝妈们快速去皮】

番茄去皮切丁,籽可以保留。

鳕鱼切沫,大宝宝切块也可以。

锅烧热,将番茄丢进去煸炒,小月龄宝宝不要放油,怕粘锅可以放点水。大宝宝可以放油煸炒。用锅铲按压番茄出汁,一直炒成糨糊状,味道才好。

放入水和鳕鱼,等到水烧开放入面条。

下面后,可以点一到两次水,一直煮到面条软和就好了。

大龄宝宝可以添加一点昆布酱油和核桃油/橄榄油。

宝宝大爱的番茄鳕鱼面就做好了!大宝宝还能撒点葱花,增加香味哦!

小宝宝可以用辅食剪将面条剪短,或者下面的时候直接将面捏成小段都可以。

很多妈妈问我怎么快速冷却,或者保温,就是拿个盆子装冷水/热水就行了!小绿芽也有这种盆子,但是有注水口,直接给宝宝用那个,感觉不安全,所以家里就备个大盆子吧。