
南瓜打成汁下去拌炒的米粉,经过蒜油的乳化效应,不论是颜色还是汤汁都完整锁住,少了瓜青味,蒜香四溢,香甜在口中化开,难以忘怀。
| 南瓜 | 1/2颗 |
| 猪肉丝 | 50公克 |
| 干香菇 | 6朵 |
| 虾米 | 30公克 |
| 米粉 | 200公克 |
| 芹菜 | 3根 |
| 青葱 | 2根 |
| #调味料 | |
| 小磨坊蒜风味油 | 1大匙 |
| 小磨坊玫瑰盐 | 1/2小匙 |
| 小磨坊鲜磨白胡椒 | 1/2小匙 |
| 太白粉 | 适量 |
| 酱油 | 1/2小匙 |
将一半的南瓜切细丝,一半的南瓜打成汁,太白粉腌猪肉丝, 干香菇、虾米泡水捞起去水分。
米粉切段,芹菜拍打切段,青葱取青段切葱花,葱白切段,香菇切片。

炒锅热锅,倒入蒜风味油,加入肉丝炒开,反白后盛盘备用。

原锅炒香香菇片、虾米、芹菜段、葱段。

加入玫瑰盐、酱油、猪肉丝、南瓜丝、南瓜汁、米粉一起拌炒。

用小火慢慢将南瓜炒熟,上桌前淋上蒜风味油,洒上葱花即完成。
使用蒜风味油可以提鲜、香,更增加摆盘美观,加上现磨白胡椒,会让食物香气更明显。