黑色豆类能补肾还能乌发红豆红枣枸杞能够补血补气色薏仁健脾消水肿随便一组合就很养生啦
不用泡 把豆子洗一洗放进电饭煲，多放水 按下煮饭键 煮饭键煮好会有提示，煮好加水 再煮一遍 口感绵绵的养生粥就煮好啦
就是这么简单，对得起“懒人”两个字
