京酱鸡腿卷饼便当

京酱鸡腿卷饼便当的做法
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京酱鸡腿卷饼便当的做法说明

一个人的幸福感午餐

京酱鸡腿卷饼便当的食材和调料

甜面酱适量
黄瓜1/3根
西红柿1个
琵琶腿(鸡腿1份
3片
少许
黑胡椒少许
耗油2勺

京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤

  1. 第1步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第1步

    鸡腿肉去骨,加入适量盐,黑胡椒,耗油,适当按摩均匀后用保鲜膜密封腌渍30分钟以上(可提前一晚腌渍后放冰箱保鲜)

  2. 第2步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第2步

    平底锅预热,锅中水分蒸发干后将鸡腿肉带皮面放入锅中,适当移动防止粘粘后加盖煎3-5分钟

  3. 第3步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第3步

    翻面后继续加盖,依据情况继续煎3-5分钟

  4. 第4步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第4步

    饼皮预热后每份切成4块,黄瓜切起,番茄切薄片

  5. 第5步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第5步

    熄火,将鸡腿肉出锅,做简单吸油处理(可用静置或者吸油纸去油)

  6. 第6步.京酱鸡腿卷饼便当的做法步骤 第6步

    将材料装入便当盒,男生可依据情况搭配其他主食(本次搭配的是水煮紫薯)

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